ムラゴン ホーム
おたんこなすな社員と離れられてもこの時計とは
１１日 ５．５０ｋｍ ３０：４８（５：３６）昼休みジョグ ３．９７ｋｍ ５３：４１（１３：３１）乗り換え駅、某大学階段トレ （４６８段５往復） １２日 １７．２１ｋｍ １：... 続きをみる
ポラールのブログ記事
ポラール（ムラゴンブログ全体）-
-
レースの汚い話と騙された時計
９月の走行距離４９４ｋｍ １０月の走行距離４９６ｋｍ ９月はフルマラソン、１０月はウルトラマラソンと云えるのか、６９．１４ｋｍの大会に参加。６９．１４ｋｍを６：０４：０２。正式なタイムは数分遅い。これには持病の過敏性腸症候群が出たからだ。スタートして約９０分ぐらいから腹が怪しくなり、ものの数分で爆... 続きをみる