ウルトラマラソンのブログ記事
殴り書き
１８日 ７．１８ｋｍ ３８：１６（５：２０）１２時１８ 分昼休みジョグ（６５） １９日 １２．５９ｋｍ １：１２：０２（６：０２）１７時５１分 乗り換え駅から帰宅ジョグ（４３） ２０日 ３５．４７ｋｍ（総距離）５時：４２（４６） １０．８９ｋｍ ４８：４５（４：２９）倉庫周り６周ビルドアッ... 続きをみる
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