誕生日のブログ記事
５２歳になれたのは
五月 １日 １１．３２ｋｍ １：１０：１０（６：１２）１８時１６分 乗り換え駅から帰宅ジョグ（３８） ２日 ６１．１３ｋｍ ５：５２：２２（５：４６）５時０８分（４０）二隣の市まで クロカンコースまで約２５ｋｍ。クロカンコースを５周し戻る。（水1リットルだけ） ３日 ７．１２ｋｍ ３９：２６（５：... 続きをみる
誕生日（ムラゴンブログ全体）
誕生日（にほんブログ村全体）
ムラゴン ホーム
