今日も走らずで明日のレースを迎える。7時から19時半までの勤務。転勤して一か月だが、金玉の小さな上司に辟易する。こういう人間が出世する上場一部企業、我ながら笑ってしまう。若い社員は我慢に我慢を重ねている。私は年齢的なものからか何も言われない。言われないからそれでいいのか。それでも疲れは残る。 若い... 続きをみる
2015年10月のブログ記事
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昨日は朝練後から帰宅し、シャワーを浴びずに臭い身体で草むしり。猫の額の家に庭。20分もすれば終わってしまう。 妻が風邪で寝込んでいるので、シャワーを浴びて休むまもなく洗濯。食器を洗い妻の顔色を窺いながらコーヒで一服。パソコンでブログをやり、ひと段落した後はひとり家飲みの時間。 13時から焼酎ハイボ... 続きをみる
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今朝は平日にも関わらず14名の仲間が集まった。6時20分にこれだけ集まるのには理由がある。地元紙の取材があったからだ。 14名の中にはびわ湖ランナーが二人いる。他にも福岡ランナーやら、56歳でフルランキング全国二位の方、トレイルデビュー戦優勝した女子。錚々たるメンバーだ。 このメンバーが多くの大会... 続きをみる
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先週は月、水、金と階段トレをやった。トレイル後でもあり脚の重さは残っていた。それでも日曜のハーフは優勝できると踏んでいた。 レースはそんなに甘くなかった。これが実力なんだろう。 そんなことを考えながらの階段トレ。昼ということもあり、ランチやたばこで行き交う人が多い。その中を作業ズボンを膝まで捲り、... 続きをみる
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昨日同様ジョグで様子見。 暖かくTシャツでちょうど良い。軽く6,5kをまったりと。 今日も痛みは大丈夫そう。 心の痛みは相変わらず。
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昼は左膝外側が少し痛むので走らず寝る。 転勤後、初めて定時に上がれたので、途中下車して10kほど帰宅ジョグ。 走りには影響なさそうで一安心。 膝の痛みより、昨日負けた悔しさで酒が進む。同年代に抜かされてついて行けたのは1k程度。 心の弱さが出た。 心が弱いから酒を飲む。 抜け出したい、この弱さから。
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4時10起床、40分家出、6時40分着。約100kの道のりを軽で飛ばす。 ハーフまでのレースはバナナ一本と水分しか摂らないが、途中でコンビニ寄ったら大好きなパンがあったので買ってしまう。レース前日なのに眠れるし、決まり事を破ってパンまで食べてしまう。これは緊張感がない、勝負に徹していないということ... 続きをみる
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今日は脚の重みと張りがあるので走らず。 残業で遅くなり飯食って明日の準備して寝る。とても毎日ブログはできない。毎日やっている方はある意味タフだ。 私にはそのタフさはない。 24日の日記を25日に打っている。
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今日も昼休みは880段の階段トレ。9月までは昼休みラン11.6k(9kのビルドアップ)。ひる木曜日に30k~35k(15kのビルドアップ)。日曜日はレース、もしくはロング走40k~60k。これが私の練習スタイルだった。 10月から異動で環境が変わり、昼休みに外で走るのは制限されてしまう。セキュリテ... 続きをみる
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10月から異動で環境が変わり、いまも慣れずに半月が過ぎた。ブログもやる気にもなれず、いま帰りの電車のなかでどうにかやっている。 4日のハーフは年代別優勝できたが、タイムは74分台と目標には届かなかった。それでもタフさには我ながら満足している。深夜2時に出発し、高速道路での移動距離350キロをノンス... 続きをみる