６日　７，６９ｋ　３４：３３（４：３０）昼休みラン

７日　４２，３４ｋ　総距離

　　　１６，３１ｋ　１：０３：５５（３：５５）ペース走

目覚ましを掛けないで寝たが、起きてみれば仕事の日とほぼ変わらずの５時０５分。
白湯二杯にバナナ一本を食べながらテレビをつけたら、こころの時代～宗教・人生をやっていた。筑豊の炭鉱で戦前戦後働いていた女性たちのその後の話だった。終わる６時まで見入ってしまう。強くも弱い女性、この時代に多くの様々な犠牲が合ったうえで今がある。改めて今ある人生に感謝。
ＮＨＫはなんだかんだ良い番組をやる。この前録画してまだ観てないが、ＢＳのドキュメンタリーの感想も書きたいと思っている。

６時１０分から走り出す。気温は３℃だが風が強く寒い。筑波山に行きたかったが、午前中にクーラーの取り付けがあるので諦め、距離は踏もうと遠回りをして運動公園へ行く。
向かいながら来週行われる小、中、高、社会人の駅伝大会があることを思い出す。一週間前の今日は試走に来る小、中学が多く思うように走れない。２０ｋ～２５ｋのペース走なんぞマラソン練習の真似事をしようと考えてはいたが、混雑の具合で距離は変えようと１３ｋの道のりで決める。この１３ｋでトイレはコインランドリーとコンビニの二回で軽量化に成功。軽くなった身体でスタート。
１周、約１，１ｋ、野球場と陸上競技場を８の字にグルグルと回る。身体は軽いがキロ４切るのがきつい。少しずつ小、中学生が集まりだし、集中力も切れ１６ｋと中途半端だが、１０マイルと思えばと無理やり納得させる。
これだけ頑張ってこのタイム。４年前だがびわこを目指していたときは、このコースで３０ｋを１：４６：５０。落胆して時計を止め、足も止めたら知り合いの方が二名目の前にいる。お二人とは同じチームだが会うのは二年ぶりか。一人は４９歳で元実業団ランナーのＳさん。もう一人は３０代前半の方でこちらもＳさん。フルは２時間３５分前後だったか。
４９歳のＳさんは仕事で飛ばされたのと故障で一年のブランクがある。３０代のＳさんは鬱で仕事を休職していて走ることもできなかった。
わずか５、６分の立ち話ではあったが、浮き沈みがある人生でも走れるいまに、このお二人の表情は明るく目標も高く、自分もまだまだ頑張れる勇気を頂く。
意気揚々と帰るが自宅まで９ｋで異変が。
突然頭がボーっとし、身体の力が抜けてきてふらふらする。広い歩道とはいえ車の通りもそれなりにある。最短コースに変えれば７ｋだが歩道がないのでそのまま行く。まずいと思いながら、完全にエネルギー不足と立ち話をしたことでの冷えだろうと考えてはいたが、お金も持っていなく水道水を飲む気にもならず、ふらふらした状態で信号を渡り顔を上げて信号を見たら赤だった。ハッとして左右を見たら車はなく、その時ですでに横断歩道の半分は通過していた。
運がよかった。迷惑をかけなくてよかった。
いま思うとあの時は気持ちがよかった。なにも考えることもなく考えられず、頭はボーっとし、足だけでなく身体全体が地に着いていなかった。
麻薬はやったことはないが、麻薬に近い快楽ではなかったか。

云えるのは自分は走るジャンキーだということ。
走れないときは死んだときか。

今まで事故とは無縁だと思っていたが、今日の事で自分の身体を過信するのは止める。
言わずもがなだが相手にも家族にも迷惑がかかる。

元旦の妻は元旦だけ間違えたようだ。三が日以降は春のように穏やかだ。

わたしも穏やかに

そう、わたしが肝心